Naturopathe sur Maurepas - Elancourt, Je vous accueille DANS LES YVELINES ou en visio pour vous accompagner en naturopathie
Le but de la vie, c’est d’être en accord avec la nature.
QU'EST-CE QUE LA NATUROPATHIE ?
La naturopathie est une hygiène de vie pour retrouver la pleine santé en utilisant des moyens naturels. Elle permet de restaurer la force vitale et ainsi de permettre au corps d’être en pleine forme.
Plus simplement, c’est l’art d’être en bonne santé, de prendre soin de soi et de son bien-être.
La naturopathie n’a pas pour objectif premier de se concentrer sur une maladie ou un symptôme mais de rechercher leur cause pour travailler sur celle-ci. Car négliger l’origine, et c’est ma conception de la naturopathie, ne fait que taire l’expression de celle-ci et la maladie ressortira ailleurs dans le corps, à un autre moment et sous une autre forme.
La naturopathie est complémentaire à l’allopathie. Je ne vous dirai jamais d’arrêter ou de diminuer un traitement. Seul votre médecin est habilité à le faire. En revanche, l’objectif de la naturopathie est de créer une amélioration de votre santé permettant au médecin s’il le souhaite de diminuer ou suspendre le traitement.
Les trois principaux axes de travail en naturopathie sont :
– L’alimentation parce que c’est le « carburant » de votre corps. Je me concentre sur une alimentation saine qui va permettre à votre corps d’avoir les outils nécessaires à son bon fonctionnement. Mon objectif est de m’assurer notamment que vous consommez les bons lipides, des protéines et glucides de bonne qualité et en quantité suffisante ;
– L’exercice physique parce que … « le mouvement, c’est la vie ». Un minimum, en fonction de vos capacités est indispensable pour se sentir bien dans son corps. Si vous en faîtes peu, je vous proposerai quelques exercices à pratiquer et adaptés à votre problématique ;
– Le psycho-relax car il est important de permettre au mental de déconnecter et de se sentir bien. J’utilise pour cela des outils concrets : la pensée positive, des vidéos de relaxation, les fleurs de Bach et d’autres outils adaptés à votre environnement de vie, à utiliser entre les séances. Je propose également au cours des séances de suivi, de la relaxation et des massages bien-être.
Je peux utiliser d’autres techniques comme l’aromathérapie, la phytothérapie en fonction de vos besoins.
La naturopathie est une approche qui peut paraître longue à mettre en place (quelques mois nécessaires) mais les effets sont durables.
Mon approche de la naturopathie
Quand vous venez en consultation, vous avez un objectif. Au cours de la première consultation, j’ai besoin de le comprendre, de creuser celui-ci et de faire le tour de votre environnement de vie, afin qu’on puisse travailler ensemble sur votre objectif. La première consultation est donc relativement longue (environ 2h). J’aime prendre mon temps avec chaque personne, définir ce qui est le plus approprié et vous expliquer les points et les outils à mettre en place.
Quand je conseille des compléments alimentaires, c’est en général un ou deux maximum. En effet, je considère que le principal est de travailler sur les trois axes évoqués ci-dessus pour voir des résultats et non pas d’avoir une liste à la Prévert de compléments alimentaires.
Au service de votre santé
Approche individualisée
Chaque personne est différente. De plus, selon la situation et le moment de sa vie, on n’aura pas toujours les mêmes besoins. Il est donc nécessaire d’avoir une approche personnalisée qui vous correspond.
Pour tous
J’accompagne les enfants, les adultes, les personnes âgées, toute personne désireuse de prendre sa vie en main.
Les consultations pour les enfants et les adolescents sont adaptées à leur capacité de concentration.
Membre de l’OMNES sous le numéro 3123
Mes derniers articles
La naturopathie ne prétend pas à la guérison de maladies infectieuses, génétiques ou encore dégénératives, et ne se substitue pas au traitement mis en place par votre médecin.
Une séance de naturopathie ne remplace en aucun cas une visite chez votre médecin.
Néanmoins, la naturopathie peut vous aider à mettre en place des actions en parallèle pour vous apporter mieux-être et confort, et à vous rendre plus autonome et responsable de votre santé.
Médiation :
Conformément aux articles L.616-1 et R.616-1 du Code de la consommation, je propose un dispositif de médiation de la consommation. L’entité de médiation retenue est :
CNPM – Médiation de la consommation
En cas de litige, vous pouvez déposer votre réclamation sur le site : https://www.cnpm-mediation-consommation.eu/ ou par voie postale à l’adresse suivante : CNPM – Médiation – Consommation 27 avenue de la libération 42400 Saint-Chamond